排便可以有效排除体内的垃圾和毒素，但如果长期时间不进行排便就会出现便秘，体内垃圾毒素容易堆积在体内，在身体的二次吸收之下危害身体健康。除了便秘，很多人在排便时会发现有大片不成形的问题，有人说这是体内湿气重，是身体的健康出现了问题，其实大便不成形，可能是身体出现了这些问题。

1。湿气重

当体内湿气重时，体内的水液代谢功能出现异常，湿气无法及时排出体外，就会进入肠道随着粪便被排出体外，出现大便不成形。

2。消化功能差

肠胃的消化蠕动能力变差，进食的食物堆积在肠道内很容易造成大便不成形。

3。肠道疾病

当身体在细菌病毒感染下发生肠炎后，肠道功能出现异常，会使大便不成形，同时还伴有腹泻的症状。

大便不成形是一种常见的肛肠科病症，若发现这种症状，不必太过着急和紧张，除了通过调节饮食，去除体内湿气来进行治疗外，还可以去寻求医生帮助，避免严重之后给自己的生活和工作带来影响。