1、根据基金的费用来决定：长期持有时费用划算就可以长期持有，持有的费用高昂应该选择高抛低吸；

2、根据基金业绩来决定：当基金的业绩好，这种基金适合长期持有。对于业绩差的公司只能高抛低吸；

3、根据市场来决定：市场好可以长期持有，市场差就高抛低吸。

以上就是基金长期持有还是高抛低吸的判断标准。

基金高抛低吸的技巧

1、在出现大的跌幅的时候应该大量的加仓，在小幅的跌落时应该小幅度的加仓，不跌的时候不加仓；

2、在出现大的上涨的时候应该大量的卖出，在小幅的上涨时应该少量的卖出，不上涨的时候不卖出；

3、加仓操作和卖出操作不要过于频繁，因为每一次操作都会产生手续费；

4、加仓和卖出也不能只看短期内的变化，更应该观察基金在未来可能出现的变化，当未来趋势好可以加仓，趋势不好就早点卖出。